Piparmētras ēteriskā eļļa ir derīga visu cauru gadu, pateicoties tās aukstajam, atsvaidzinošajam mentola aromātam. Piparmētra enerģizē, stimulē un veicina koncentrēšanos. Tā ir īpaši derīga, ja ir respiratorās slimības, piemēram, bronhīts, pneimonija u.c. Tas ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem pret galvassāpēm un sliktu dūšu.
